Perawatan Sederhana Kuku & Kulit Tangan

SELAMA ini Anda hanya memedulikan wajah dan tubuh terlihat indah. Padahal, bagian tubuh lain seperti kulit tangan dan kuku pun perlu perhatian ekstra.

Seperti dikutip SheKnows, perawatan kulit tangan dan kuku bisa dilakukan dengan mudah dan minim biaya, di antaranya:

Oleskan pelembap

Usai mencuci telapak tangan dengan sabun pembersih, Anda jangan langsung melakukan aktivitas lain. Sebaiknya Anda mengoleskan pelembap terlebih dahulu. Pilihlah lotion yang sesuai jenis kulit atau yang mengandung minyak zaitun dan lidah buaya yang berkhasiat melembutkan kulit luar kedua tangan Anda.

Konsumsi multivitamin

Konsumsi multivitamin (vitamin A, B kompleks, C, dan E) sangat baik untuk mempercepat peremajaan kulit. Vitamin C dan E sangat ampuh menangkal sinar matahari yang jahat bagi kulit, sedangkan vitamin A membantu memperbaiki jaringan kulit yang rusak. Begitupun dengan vitamin B kompleks yang bermanfaat bagi kesehatan kulit, kuku, dan rambut.

Manicure

Anda dapat melakukan manicure sebagai bentuk perawatan kulit tangan Anda. Tidak hanya kulit tangan yang menjadi cerah, tetapi bagian kuku Anda pun menjadi sehat dan menarik.

Peremajaan kulit

Sama seperti kulit wajah dan tubuh yang terkadang membutuhkan proses pengelupasan kulit, kulit pada kedua tangan pun memerlukan proses yang sama sehingga kulit tangan terlihat semakin cerah. Cara mudah meremajakan kulit tangan dengan menggunakan gula atau garam yang dijadikan sebagai butiran scrub pada kulit tangan Anda. Aplikasikan setiap dua hingga tiga kali sepekan pada kulit tangan Anda. Selanjutnya, gosok secara mendalam pada kulit kering atau kulit mati Anda. Dalam sekejap, kulit tangan Anda pun semakin cerah dan lembut.

Selamat mencoba!

(tty)

7 Tips menjadi top di search engine

1. Buat konten situs sebaik-baiknya sehingga pengunjung akan betah dan selalu berkunjung,lagi dan lagi, mem-bookmark,menambahkan tag dan link ke situs Anda. Dengan hanya melakukan ini saja,situs Anda akan ter-rangking dengan baik,namun tanpa aktivitas optimasi yang spesifik.

2. Setting situs Anda dengan baik,pilih provider situs hosting yang berkualitas dan cepat,dan buatlah situs secara
terstruktur,simetris/berhubungan dengan nama domain, struktur direktori dan nama file yang digunakan.

3. Maksimalkan segala potensi yang ada sesuai kaidah on-page SEO,namun harap diingat bahwa hal ini hanya sebagai langkah awal dalam merebut peringkat tertinggi di dalam suatu search engine.

4. Luangkan waktu untuk memasukan situs Anda di berbagai direktori,termasuk direktori artikel dan press release online.
Situs Anda haruslah mempunyai nilai suatu berita,punya ciri khas,atau bersifat kontroversial,atau setidaknya mempunyai
banyak sumber yang berbobot.

5. Gunakan juga iklan berbayar seperti adsense,pasang banner dan sebagainya sebagai pelengkap ranking situs Anda,lakukan secara hemat dan bijak melalui iklan dengan target tertentu sesuai dengan target marketnya.

6. Untuk situs lokal/bermuatan lokal bisa fokus di listing direktori lokal,geo-targeting, optimasi bahasa dan optimasi
Google Earth.

7. Jika memungkinkan, buatlah sebuah blog yang isinya mudah ditambahkan kedalam tag,bisa masuk dalam konten wiki,serta situs situs sosial networking lainnya yang populer.

Kiamat 2012

If this is only a scenario played by some masterminds : "blowing the issues that the World will end in catasthropic disaster in 21 December 2012", then they succeed in planting attractor to the system of the universe. At least they succeed to distract my attention greatly. And they did it in a proven and sophisticate scientific theory.

Sulit untuk tidak mempercayai bukti-bukti ilmiah yang mengarah pada keunikan tahun 2012. Yang paling populer tentu saja penanggalan Maya dan Kitab I Ching yang menyatakan bahwa tahun 2012 adalah penutup dari siklus kehidupan bumi saat ini. Yang bisa berarti awal dari siklus hidup Kelima. Masalahnya adalah apa yang akan terjadi di akhir siklus ini, mengingat akhir siklus ketiga adalah letusan Gunung Toba yang memusnahkan 90 % populasi makhluk hidup di dunia.

Lalu siklus hidup sebelumnya ? Beberapa mengatakan itu adalah banjir besar Nabi Nuh dan lainnya adalah kepunahan Dinosaurus . Diantara siklus itu ada Jaman Es yang sepertinya lucu di film Ice Age. Yah sepertinya aku harus belajar bermain ski ;-p

Buku Apocalypse 2012 (Kiamat 2012) memang menyajikan perspektif-perspektif yang secara tidak disengaja semua mengarah pada tahun 2012 sebagai puncak dari skenario terburuk. Tapi tanpa buku itupun (diterbitkan tahun 2007) artikel-artikel ilmiah mengenai skenario itu telah banyak dipublish terlebih dahulu. Isu lain antara lain : Badai matahari tahun 2011-2012, letusan supervulcano, perubahan kutub magnet yang berarti matahari terbit di barat, mini blackhole dan tentunya Sebuah kebetulan yang sempurna dan diverifikasi oleh bidang keilmuan masing-masing.

Simpul dari worst scenario - 2012
Dan entah mengapa tahun 2012 menjadi simpul dari semua worst scenario untuk setiap sub system penunjang kehidupan di Bumi :

1. Global Warming
Ini sudah merupakan isu dunia, disadari oleh para pemimpin negara, bahkan sudah dibuatkan kesepakatan untuk melakukan mitigasi. Secara resmi disebut dengan perubahan iklim (Climate Change). Kesepakatan tertuang dalam kerangka UNFCCC dan diatur dalam Protocol Kyoto.
It is not a joke or fashion trend. It's based on scientific finding. If you think the ice self on Kilimanjaro melting, suhu udara di perkotaan semakin panas (Surabaya pernah tembus 40 derajat Celcius), atau mengapa ice self bisa pecah sebesar kota Manhattan cuma sekedar kebetulan then you should not read this. Probably too heavy material for your brain.
Dengan pemanasan global dan laju pencairan es di kutub diperkirakan lapisan es di Arktik akan habis di tahun 2012. Maka ramalan bahwa Jakarta akan tenggelam akibat banjir rob oleh Bapak Emil Salim jadi sesuatu yang harus dipikirkan kembali.
Daftar belanja wajib : perahu karet :-p
(Hollywood version : Eleventh Hour, An Unconvenient Truth, The Day After Tomorrow)

2. Mini Blackhole (Large Hadron Collider-link)
This kind a hard to explain.
Lubang hitam adalah material super padat yang dihasilkan dari sisa bintang yang telah habis bahan bakar fusi nuklirnya. Ada dua kemungkinan terhadap bintang tersebut, apabila diameternya melebihi ambang Chandra Sekar (penerima Nobel fisika atas temuan ini) maka bintang ini akan mengembang dan meledak menjadi Supernova.
Namun apabila diameter bintang ini lebih rendah, maka gravitasi bintang akan menghisap seluruh materi ke dalam satu massa kaya inti atom dengan kepadatan sangat tinggi. Tingginya gravitasi dari materi ini menyebabkan seluruh partikel tersedot termasuk partikel cahaya. Akibatnya cahaya tidak akan sampai ke mata kita dan tampak hanya sebagai lubang hitam.

Sebuah team dari 10000 scientist di Europe (CERN, pusat pengembangan nuklir eropa) telah membangun terowongan sepanjang 27 km disebut dengan Large Hadron Collider (penumbuk atom raksasa). Salah satu kontroversi yang terjadi adalah tumbukan atom ini dapat menghasilkan partikel superpadat mikroskopis yang disebut dengan microscopic black hole. Dan yang ditakutkan adalah partikel ini menyedot seluruh partikel di sekitarnya, mengembang besar dan menghisap bumi dalam satu titik kegelapan tanpa dimensi waktu.

Baca penjelasan lebih lengkap tentang Large Hadron Collider oleh pakar Cosmic ;-p

3. Solar Storm - (Diulas di Kompas, 26 Nov 08)
This also need physical knowledge. Simply to say, Sun is having anomaly for the last 3 years. It send us proton storm with the intensity break the record for the last 11000 years. That happened in 2005, the same period with Hurricane Katrina, Rita, Wilma, and other name in Scoobidoo movie. It will reach the peak in 2012. If you think today is hot than prepare for another 30 persen increase because of this. May be Hollywood still preparing for this issue.

4. Virus Epidemic
Mutasi kecil dari virus flu burung sehingga dapat menginfeksi manusia dengan perantara manusia akan mengakibatkan epidemis global. Apabila saat ini pemerintah mengendalikan virus flu burung dengan pembantaian secara besar-besaran terhadap perantara unggas, apa yang akan dilakukan pemerintah apabila perantaranya adalah manusia ??
Tinggal menunggu waktu kita akan menghadapi strain virus pembunuh. Karena proses alamiah, atau karena ilmuwan yang gila...

5. Magnetic Pole Shift
NASA mengatakan dalam beberapa dekade terakhir kutub utara bumi sudah bergeser dalam derajat yang signifikan, artinya kompas kita sebenarnya sudah tidak lagi menunjuk ke arah yang sama dengan 50 tahun yang lalu. Bumi yang bagaikan telur dimana cairan telur adalah material vulkanik, seperti planet dan bintang lainnya, mempunyai siklus pertukaran kutub magnet dalam kisaran 740000 tahun, dan sejak pertukaran yang terakhir sepertinya bumi sudah melewati deadline-nya.
Jika kita berpendapat tidak mungkin, matahari telah melakukannya tahun 2001. Tapi karena kita tidak tinggal di matahari kita tidak merasakannya. Nah sialnya siklus perputaran ini memilih tahun 2012

6. Supervulcan
Kita tahu bahwa penutup dari siklus bumi terakhir dikatakan adalah letusan mahadashyat Gunung Toba. Ya benar, Danau Toba di Sumatera itu adalah sisa letusan terdahsyat yang pernah terjadi di bumi. Jauh lebih dahsyat dari letusan Krakatau atau Gunung Helena (Skala 8 Vulcanic Eruption Index).
Letusannya melemparkan material vulkanik yang menutupi bumi dari sinar matahari, debu yang bertahan selama beberapa dekade dan menyebabkan bumi mengalami jaman es. Beberapa artikel di Tempo dan Kompas pernah mengulas kisah ini.
Dan sebuah supervulcano dengan cadangan magma terbesar yang tercitra oleh satelit sedang mengintai dan menunjukkan tanda-tanda keaktifan yang tidak normal.

Related posts : badai matahari, letusan toba, matahari terbit di barat, mini blackholes, global warming

Referensi lain :
Eramuslim - pertanyaan umat tentang 2012
Kompas - badai matahari, letusan toba
CERN - Large Hadron Collider
NASA - solar storm, magnetic shift
Buku - Apocalypse 2012 (National Aerospace Consultant)

Google keyword : Kiamat 2012, Arctic melt 2012, Solar storm 2012, magnetic field 2012
(Read only from credible site such as NASA, BBC, UN, Wikipedia or credible blog ;-p)

Recommended buys :
Sun block SPF 10000, perahu karet, bunker, kopi instan dan sepatu ice skating ;-)

If only we could accept bad news, to realize that it might happen.
If only we could balance the fear with the optimistic thought
If only we are not so arrogance that we think the Dooms Day will happen to our next generation, not us
If only we read again what the Holy Book trying to tell us
Hollywood may be take advantages from selling fear, but they are not only lying
If only we just could take a while to think, a moment to read, a peaceful time to seek

Have a nice day :-)

Saksi kunci demo Protap sulit didapatkan

MEDAN - GM Panggabean yang diduga sebagai dalang kerusuhan di DPRD Sumatera Utara satu bulan yang lalu masih menjadi target pencarian kepolisian yang dibantu oleh Interpol. Namun untuk menetapkan sebagai tersangka dan dalang utama polisi tidak hanya cukup menangkap beberapa saksi saja.

"Secara teoritis, saksi memang bisa dijadikan alat bukti dalam penetapan tersangka," tutur praktisi hukum Mangapul Silalahi yang juga salah satu pengacara yang tergabung dalam Tim Advokasi Tragedi Protap (TATAP).

Menurutnya, pencarian fakta keterlibatan GM Panggabean dalam kasus demo Protap, saksi yang dikatakan sebagai saksi kunci perlu pendalaman serius dalam penyidikannya. Saksi dalam kaitan tersebut harus ditinjau kebenaran kesaksian dan keshahiannya.

"Butuh ketelitian dan keakuratan jika saksi tersebut dapat disebut sebagai saksi kunci," lanjut Mangapul.

Sebelumnya, kapolda Sumatera Utara Brigjen Pol Badrodin Haiti, mengungkapkan, pihaknya masih mencari satu orang yang dimungkinkan menjadi saksi utama yang menggerakkan gerombolan pendukung pembentukan Provinsi Tapanuli Februari lalu.

"Kuncinya ada di saksi yang satu ini. Setelah polisi berhasil menangkapnya dan interogasi, baru bisa dipastikan apakah GM Panggabean terlibat," aku Kapolda kepada Waspada Online.
(j01)

Kapolda Sumut serahkan 27 berkas perkara Protap ke Kejatisu

MEDAN - Kapolda Sumatera Utara Brigjen Badrodin Haiti tadi sore menyerahkan 27 berkas perkara Protap mewakili 43 tersangka dari 67 tersangka kepada Kejaksaan Tinggi Sumatera Utara (Kejatisu).

"Berkas yang diserahkan ada 27 berkas dengan tersangka 43 orang. Mereka ada yang dikenakan pasal 170 junto 146," kata Kapolda kepada Waspada Online, usai penyerahan berkas.

Kapolda mengatakan, pada umumnya berkas yang diserahkan mewakili tersangkan yang terlibat langsung dalam demo Protap 3 Februari lalu. "Sedangkan berkas tersangka lainnya akan diserahkan Kamis (5/3) mendatang," katanya.

Gortab Marbun, kepala Kejatisu mengatakan, berkas yang diserahkan Kapolda akan diteliti lebih dahulu. "Dan jika belum lengkap, maka akan dikembalikan ke Poldasu," kata Gortab.

Demo Protap adalah aksi demonstrasi pendukung pembentukan Provinsi Tapanuli di gedung DPRD Sumut yang menewaskan ketua DPRD Sumut saat itu, almarhum Aziz Angkat.
(j01)

Maia Terharu Chris John Pertahankan Gelar

Jakarta Sukses Chris John mempertahankan gelar juara WBA kelas bulu dari penantangnya Rocky Juarez Minggu (1/3/2009) lalu, membuat banyak orang bangga. Tak terkecuali Maia Estianty yang sampai terharu melihat perjuangan 'Si Naga'.

"Meskipun hasilnya draw, tadinya saya sempat kecewa. Tapi saya yakin itu hasil terbaik buat dia dan dia membawa sabuk juara dan mengharumkan nama bangsa. Saya sempat terharu ketika mendengar dia juaranya," jelas Maia saat ditemui kantor Menpora, Senayan, Jakarta Selatan, Selasa (3/3/2009).

Maia memang tak terlalu menggemari olahraga tinju. Namun ketika tahu Chris John mempertahankan gelar juaranya di Amerika Serikat, kebanggannya sebagai orang Indonesia meninggi.

Sebelum pertandingan pun, pelantun 'Emang Gue Pikirin' itu bahkan sempat ditawarin untuk bertaruh. Namun ibu 3 anak itu menolaknya.

"Saya nggak berani ah kalau pakai taruhan segala," imbuhnya.

Kesuksesan Chris John di atas ring tinju pun diceritakan Maia kepada ketiga putranya, Al, El dan Dul. Maia ingin ketiga anaknya bisa mecontoh sukses yang diraih Chris John, petinju terbaik Indonesia saat ini.(fjr/fjr)

Anggota FPAN Ditangkap KPK, Asma SB Kambuh

Jakarta - Penangkapan anggota DPR dari Fraksi PAN Abdul Hadi Djamal oleh KPK menjadi pukulan tersendiri bagi Ketua Umum PAN Sutrisno Bachir (SB). Akibat kasus ini, penyakit asma SB kambuh.

"Penyakit asma saya kambuh gara-gara ini. Tadi sudah ke dokter, minum obat. Tapi belum sempat istirahat," ujar SB saat dihubungi detikcom, Selasa (3/3/2009) malam.

Di tengah deraan penyakit itu, malam ini SB masih harus menggelar rapat di DPP PAN menyikapi kasus ini. Saat ini tim dari PAN tengah mengumpulkan berbagai informasi terkait penangkapan Abdul Hadi. Rencananya besok pukul 11.00 WIB mereka akan menggelar konferensi pers di DPP PAN.

"Karena informasinya kan simpang siur. Ada info bahwa dia hanya disuruh partai lain. Makanya kita tunggu informasinya terkumpul. Kalau keputusan DPP salah kan tidak bagus. Ini kan partai, bukan perusahaan yang gampang diputusin," ucapnya.

Jika Abdul Hadi terbukti melakukan tindakan sebagaimana ditudingkan KPK, maka PAN akan mengambil tindakan tegas. Sanksi yang dijatuhkan akan mengikuti AD/ART partai. Namun SB menolak menyebutkan sanksi semacam apa yang mungkin akan ditajuhkan kepada kadernya tersebut.

"Kita juga akan minta maaf kepada seluruh rakyat Indonesia. PAN ini kan partai reformasi. Kita juga sampaikan kepada para kader dan caleg supaya tetap berjuang, bahwa ini kalaupun ada satu kejadian yang misalnya salah, kemudian ditindak tegas partai, bukan berarti semua kader jelek," tandas SB. ( sho / ndr )